過完那只有運動、進食及睡眠的成年後最單純之一日後…
我的心情超乎想像的平靜…沒有激昂的續戰鬥志…
根據醫學報導這是在超長時間運動後腦內啡過度分泌後的症候群…
就像是服用迷幻藥物刺激讓人有快樂感受的激素後發生的狀況一般…
不過每當和一同參加這場超鐵盛會的夥伴們聊起場上點滴…
還是會覺得一股感動湧上心頭…像是打了場勝仗一般…
那是一種可能只能在戰場上看到的同袍情誼…人生中難能可貴！
這次比賽前我的訓練就"量"上來看真的是有史以來最多的…
而"質"上面大概就是缺了分項組合及自行車的爬坡及強度訓練…
花了最多時間在一直都屬於最不穩定的自行車項目上…
最後卻最辛苦地轉腳體驗完台東的11號省道…
人的身體構造最奧妙的地方就它不完全受心靈控制…
所以才需要訓練…教導它如何有能力照大腦的指令完成目標…
偏偏身體又有控制大腦的關鍵密碼…所以強韌心理素質要建立…
二方不平衡時不是被一方解救回來…就是與一方同時沉淪…
我在運動競賽的許多場合經驗了不少這樣的戲碼…
除了年輕剛接觸運動時期之外…都能夠雙方合作一塊兒提升…
這回身體的狀況卻差點演出"心魔出竅"的戲碼…也算一個全新經驗
比賽前一天睡不安穩是一般選手們常發生的狀況…
所以我一早起床並沒有特別在意整夜未眠的興奮症…
賽前除了搭配早餐的黑米漿外…下水前我忙碌到忘了喝任何一口水
費了九牛二虎之力穿上防寒衣後…忍受了15分鐘下水前的悶熱…
下水後明顯水溫相當的溫熱…全程都感覺到大汗淋漓…
游到約500m後感覺到開賽前吞下的二條PowerBar回到食道…
只能沿途不停喝下活水湖清澈的泉水來壓制住反胃感同時解渴…
全程大約喝下5~6大口的湖水…一直覺得身體爆熱頭部爆冷…
上岸時發現全身軟弱無力…看看腕錶1:40’13″讓心情稍微舒坦…
經工作人員幾次攙扶才得以站穩腳步…但還是跌了二跤…
之後像是沒有上緊發條的玩具一般緩步慢慢走向T1…
這是我鐵人賽經歷中頭一次身體不聽使喚只能用走的進入轉換區…
否則我最愛在超級弱項游泳過後狂奔進T1再追回一絲絲劣勢…
這天強烈感覺到有個極度不好的開始…沒想到接下來心魔開始肆虐了…
全身軟弱無力的身體狀況在駕上K-Factor小馬後持續加溫…
原先在T1時要進補一條PowerBar的計畫因反胃作罷…
所以上車後想先吃條Power Gel試試是否為肝醣不足作祟…
結果一擠入口中後就遭胃及食道抗議…差點連先前的食物全吐出來…
用全力將Gel硬吞下肚後…沒有消除掉頭暈及軟弱的感覺…
所以在30公里補給站前…我踩踏的時速居然沒有超過20km/h過…
眼皮一直想要閉上…整體感覺像是開車經歷想昏睡的過程一般…
更丟臉的是心中由於擔心撐不完比賽居然升起棄賽的念頭…
還好這個心魔最後沒有被身體的不適狀況養成巨獸吞噬意志…
終究還是讓我緩緩地騎到了第一個補給點…喝下五杯之多的可樂…
之後慢慢的身體狀況隨時間流逝慢慢回復舒坦…
一路上只放過120km的補給點外每站都停下來休息補給…
只希望一定要騎完人生第一個226km中的自行車旅程…
最後進入自行車下車線一離開座騎…雙腿四頭肌立即抽筋…
我只能痛苦地跪在地上整整無法動彈幾分鐘…
勉強跛步走進了T2換上跑鞋並拉拉四頭肌做些基本伸展…
慢慢試著小跑步離開轉換區踏上馬拉松旅程…
此刻時間已經經過了9小時…所有體能分配與補給計畫早拋諸腦後…
這時我只想要我的心與身握手言和…一同堅持完成比賽就好…
在馬亨亨大道上無數個堅毅的鐵人表情都深深落印在我心中…
雖然我只能在雙腿肌肉群輪流抽筋中走走停停地緩慢穿梭於跑道上…
看到猽瘋、常大哥、家軒…等夥伴們以自己的方式在賽道上享受…
我仍然深深覺得自己相當幸運能走到今天這個田地…
與台灣島上最可敬的鬥士們一同作鐵人三項運動一整天…
對…一整天就只做運動…單純到不行的幸福！
最後我以4:59’42″打破我15年前的台北國道首馬4:45′的紀錄…
意義非凡…強烈感覺自己像是剛接觸長跑運動般的懵懂渺小…
無論是帳面上的成績或是全程生理心理上的脆弱與傷痛…
完完全全都重現了初次體驗馬拉松的感覺…想不到啊！
能在這麼多年後喚起這種初生之犢面對無知旅程的新鮮感受…
真的是這回參加這場賽會的意外卻可貴的奇妙經驗…
感謝Carol還是給我相當大的鼓勵…我知道她對我的成績很不滿意：P
尤其在這三個多月來放我這麼多練習假又發給我准考證…
這一個只有運動、進食及睡眠的一天我與大家過得單純而充實…
看到大家一一完成比賽更讓人覺得這種感受正在許多心靈間逐漸擴散…
我的成績是1:40’13″+7:18’32″+4:59’27″=13:58’27″
但我的收穫是“認識自己"+"戰友情誼"+"親情支持"=∞（無限大的回饋）
Hammer & Anvil 
