從參與完1/24的2016渣打馬拉松後就這麼幾乎全休不動了三周多…
馬拉松賽季提前結束…加上很快與爽爽的春節假期接軌…
除了2/1（一）因許久不動的罪惡感驅使在家踩了一小時飛輪外…
就這麼每日早晨睡到自然醒…一直墮落到我的春節假期結束的2/12…
今年的農曆過年假期老天可謂大發慈悲給了每天全晴的大好天氣！
自己當然知道有點對不起已經連續大吃大喝糜爛五日的身體…
過年大魚大肉進補後體重直升2kg…體脂肪提升5%…
還好表訂大年初五要來個「猴年iRun跑開工猴賽雷愛亂騎」活動…
正好藉這個機會利用160km的長途騎乘來消消脂、減減重…
只是又一個月沒架上愛車…心頭沒把握完成這麼長的騎乘距離…
況且這是在2010年台東226km超級鐵人賽後五年多來的最長騎距…
羅馬公路加台3省道早在十多年前與一位車友Kevin曾挑戰過…
但騎完羅馬抵達關西時就已經棄械投降…還呼叫Kevin前來搭救…
當時30出頭歲的青春肉體年紀尚出現體力不濟窘態…
這一天出發前難免擔心即將邁入45歲大關的當下可否順利完成…
不過一同騎遊的Leo與洪大哥二位都更已年破50…
我若說有啥理由挑戰失敗…可能要被二位大哥笑話一整個猴年…
我們三人分別從台北、板橋、三峽三地出發趕往羅浮橋會合…
一早涼爽的天氣讓這到達北橫前近60km順順騎著輕鬆異常…
會合後進入羅馬公路後騎乘30多公里一路上上下下的鄉道…
一邊聊天、一邊享受這充滿林蔭風味的微風與清新的空氣…
不知不覺地騎完了30km遠比印象中上下起伏小得許多的產業道路…
恰好在正午12點午餐時間到達新竹線關西鎮…
而洪大哥因下午有要事直接繼續趕路沿台3線省道直奔三峽的家…
我和Leo則在這十字路口旁的小吃店進補中餐順道讓疲勞的肌肉休息…
13:00出發前在路口的7-11商店將水補滿後就開始接下來的台3線歸途…
剛出發時應該是中餐尚未轉換成能量…前2小時騎得辛苦異常…
到達大溪後則感覺體力逐漸提升…很快地昇速飆回土城…
由Leo帶領我在此地騎進河濱公園…免除下午與新春出遊的車輛爭道…
最後閒聊兼收操地沿著自行車道順順地騎回台北華江橋下…
由於晚間與老婆還有瑪莉夫婦相約的新春晚餐聚會…
在此與Leo道別後繼續騎往華江橋彼岸…從大稻埕碼頭水門進入市區…
約16:30抵達店裡…結束了成功減重2kg、降低體脂3%的猴賽雷亂騎之旅！
北橫羅浮橋上留影
雙騎於羅馬公路起點留影
關西羅馬公路終點十字路口小吃店解決中餐
歸途河濱自行車到華江橋下挑戰成功合影
非常感謝過Leo這位多年來的最佳練騎夥伴一路鼓勵…
再度帶領我挑戰160km的新春運動首發成功！
為我們猴年新始創下一個漂亮的運動開訓儀式！
也敬祝Leo開訓典禮後接下來的CT226再度挑戰成功！
Hammer & Anvil 