民國103年的元旦清晨我依慣例驅車至故宮門口的7-11…
與一群對激勵我「以運動治身」理念有無比幫助的好朋友們…
一同結伴跑向15km遠的陽明山冷水坑山頂…
這個儀式這幾年在新年首日都會讓我在面對下個365天的未知上…
得到相當大幅的精神食糧、也消除不少無謂的徬徨感受…
理論上這樣的新鮮存糧會在頭一個月份發揮最大效果…
即便是三分鐘熱度偶然發生在我身上也會有個半個月蜜月才對…
至今一月份過了二週多的時間了…
除了週日已對外發布的騎車活動還有些許約束力外…
其餘的清晨時光全都是在被窩理慵懶無力地度過…
是的…先前自己言之鑿鑿要再提升30公里後持續的跑步耐力…
如今卻只是一天一天地被不知名的虛無感無限拖延中…
雖然每日清醒後都想努力找出這種消極力量的出處…
但總是無法清晰確認它的樣貌以及來自何處…
也曾藉由閱讀Charles Munger的演講稿…
想藉由他所強調的多種心理學綜效來尋找是何種效應的結果…
只是在讚嘆他充滿智慧又艱澀難懂的語言智慧之餘…
明日天未亮的清早依舊是提不起晨型人應有的幹勁…
我指的不是一向不需要特別喚醒的工作幹勁…
而是面對未來找尋人生新意的高度好奇心以及熱望…
這種狀態好像是階段性目標未達成之前無法進展至下階段似的…
讓人頓失高昂士氣燃起的原料一般…心火有逐漸退卻的趨勢…
年輕時認為人生道路上的風景如何…
大多可以由自己的腳步走向何處而決定…
現在倒覺得有時過度樂觀的趨向會讓非預期的過程變得突兀…
讓人失望的程度加劇…就像從前幾位曾經迷惘的朋友所言一般…
目前的人生歷練恐怕還沒達到處處能釋懷的功力…
所以暫時的解決方式還是要回歸「人是被內分泌控制的」的原理…
繼續用運動來刺激對正面、愉悅感有幫助的激素分泌…
但如何能夠讓抵抗不想晨起的慣性所需內分泌釋出呢？
這又是我需要思考的另一門課程了！
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