略過導航

Monthly Archives: 八月 2014

這個夏天是個相當特別而令人難忘的三個月…
依照慣例在盛夏酷暑中我一向會將跑步的運動時數降低…
這回是直接就完全不跑了…算算至今超過三個半月囉!
去年是利用九月份再將身體的跑步模式吃力第一點一滴找回來…
今年則計畫把『跑步腿』一直存放到我的家庭計畫實現後再說!
所以剩下唯一的活動就是自行車周周騎…
這三個月可說是完全與陽明與五指山系為伍的專輯…
原本只是單純地想騎車上山避避暑、免受平地烤人酷刑伺候…
不知不覺地從六月份起總共騎了六次熱門的3P路線…
仰德大道→陽金公路→小油坑→萬里→風櫃嘴→冷水坑
爬到從一開始下了風櫃嘴後已感到雙腿酸楚幾近極限…
中間老是因為體力及意志耗盡而放棄第三頂峰:冷水坑…
現在能夠每次再出發時都相當有自信篤定能夠完成…
第3P前仍保有相當雙肌耐力…能毫不猶豫地持續進擊…
這都歸功於今年暑期持續不間斷地周周面對同樣的路線…
很感謝在這種會搞到沒有朋友的路線仍有少數好友相挺…
尤其是耐磨之神老車友Leo一直以來給了我很大的啟示…
以往喜歡狂抽猛送的我似乎也被他影響愛上這種心靈『慢磨』之旅…
磨著磨著真是逐漸地會有一種香醇的滋味逐漸湧上心頭…
07/07~07/13 125km Bike
07/14~07/20 95km Bike
07/21~07/27 95km Bike
07/28~08/03 95km Bike
08/04~08/10 95km Bike
08/11~08/17 全休
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武嶺先修班今年夏天的最後一次3P挑戰結業照

藉著整個夏天的爬坡練習…多年來想嘗試的武嶺攻頂也順理進行…
仍由我的慢磨好夥伴Leo鬥陣在8/17(日)晚間就先至埔里民宿就位…
前一日很意外地接到特別來賓家軒、Tracy、DWD小丁的訊息…
共同加入周一這全長約55km、海拔3,275m的挑戰行列…
讓我們的南投埔里到合歡山武嶺之行多了一些驚喜…

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尤其周一一早5:30am看到家軒家駕著Plasmae計時愛駒還掛著Zipp碟輪…
馬上讓我感覺到自己的18歲阿公E-118計時車輸了!相形下輕巧許多…
我們四人在地理中心碑合照後由台14省道開跋後約10km不到…
家軒、小丁二匹武嶺老馬很快消失在我和Leo的視線範圍…
鋼鐵人的字典裡果然沒有『慢慢騎』這一詞收錄在內…
我和Leo二個武嶺菜鳥基於對這座聖山的敬畏及狀況外首航策略…
早在行前就溝通要好好地記錄每個知名熱點當作郊遊來騎…
我們都知道這是若沒有像已經噴出的二位一般之勁爆體能…
還是保守地一站站慢慢推進才想要首航就成功的最佳策略!
所以到清境之前都由慢磨之神Leo大大協助配速及導遊…
由他協助適量地釋放體能、同時定點停留介紹全線知名景點特色…

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賽德克族埋伏重兵襲日的重要關卡:人止關

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紀念賽德克族馬赫坡頭目莫那魯道的霧社事件紀念公園

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清境小瑞士特色風車名店7-11

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全省最高海拔7-11分店

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臺灣大學生物資源暨農學院附設山地實驗農場所在地:梅峰

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標高海拔2,309公尺的翠峰

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標高海拔2,750公尺的鳶峰

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昆陽停車場『太魯閣國家公園』標牌

就這樣我們一路乘著涼風慢騎、看到山嶺雲海美景就駐足拍照…
這是這麼多年來為了準備鐵人三項比賽而練車所體會不到的心境…
今年由猽瘋組織的花蓮洄瀾單車行與Leo發起的雙輪上武嶺讓我嘗鮮…
難得首度騎乘的路線就能夠留下這麼深刻的光景回憶…
由於多站停駐且速度調節得宜、加上高海拔涼爽宜人的氣候…
全程總爬升約2,800m到最後完騎我們都感覺遠較3P輕鬆寫意…
就連飲水、能量果膠、『勁藥』等補給品也都消耗地異常稀少…
我們在中午12點順利登上武嶺牌樓留下到此一遊照片…
沿途看著碼錶海拔高度與平均坡度緩緩上升的成就感…
以及終於生平第一次置身在台灣公路最高處的感動時刻…
將永遠在我的人生中留下難以忘懷的新鮮紀錄…

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這趟旅途的終站:標高海拔3,275公尺的武嶺

感謝最佳騎乘夥伴Leo今年成行決心及一路照顧小弟的大哥風範…
家軒、小丁的熱血同行也讓我們見識到人力引擎的萬能…
還有武嶺之神Jay的行前建議與叮嚀讓我們有基本準備…
老天爺一直到我們下滑到民宿整理行囊後才降下暴雨…
也是使此武嶺上山下山之行異常順利的一個超級大禮物!
我們也再度相約每年都來一次對這個聖山的二輪朝拜!

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