在Polar RC3 GPS使用二年半之後…
雖然對我這個重度使用者來說這支錶的表現已經穩定到不行…
不曾出現任何硬體、軟體、資料傳輸上的問題…
但是基於一個要常常引介最新訓練工具給客戶的「硬體顧問」角色…
加上對於一個三項運動愛好者來說少了游泳監控功能實在可惜…
仍舊決定將RC3 GPS退役…思考穿帶一支內含三項運動的新儀表…
在考慮銷售上實際遇到的客訴經驗與故障頻率…
加上我個人對於介面的喜好及熟悉度…
最後是我這嬌小身材擁有的纖細手腕造成的限制…
我在最新上市的Garmin Fenix 3及Polar V800中選擇了後者！
Frederik Van Lierde、Andy potts、Craig Alexander三位現役Pro…
也都是選用這款Polar V800作為訓練競賽的腕錶…
就外型上這款錶是幾支經典的三項運動腕錶中錶面最小的…
金屬本體外殼不僅紮實堅固…也為這支運動錶帶來些許的精緻時尚感…
錶帶同樣是必備的雙重穿置扣具…運動時因外力脫落的可能性就是零…
水下30m的防水等級對於游泳與雨中運動來說綽綽有餘…
進階的GPS晶片讓開始運動前搜尋衛星的時間縮減不少…
新地點在站定後錶面靜止朝上約在10秒左右就能完成定位…
若是錶內記憶的前次起算地點則更快…絕對3秒內搞定…
幫我省了許多得在運動前站著舉錶在胸前不動傻樣的時間…
而在文字介面上多了簡體中文（唉~芬蘭果然還是把台灣視為中國的一部分）
至少對無法閱讀英語的華人來說也算是個不大的好消息…
V800的軟功能上經仔細研究一周後覺得實在是複雜到讓人眼花…
這支錶涵蓋我原本RC3 GPS的所有功能部分就不再重複介紹…
可參考：
僅就增加的新功能中對我比較受用的部分稍作介紹：
1. Activity Track（活動追蹤）
這是目前時下非常流行的穿戴裝置應用（最常以健康手環的概念出現）…
V800透過內建式3D加速度器記錄手腕活動以判讀活動…
基本上就是一種可以偵測手部細微動作的精密型計步器…
它將我們的活動分為睡眠、坐著、站立、行走及運動訓練…
記錄我們每日在這些活動中所佔的時間與比例…
並依據我們在起初輸入個人資料時的日常生活型態活躍度訂定目標…
每日及時告知達成率、活動時間、熱量消耗及步數…還有久未活動提醒
當然這個功能針對無運動習慣或輕度運動者應該是蠻受用的…
對於晨型運動人來說則可以吸引我們更常配戴這支手錶…
將記錄同步至Polar Flow線上服務之後就可以看到一日活動總結…
連同睡眠品質比率及未配帶手錶的時段時間都一目了然…
可以確定的是這樣的功能應該可以讓我把戴錶變成習慣一陣子了！
2. Add sport Profile（自訂運動模式）
可以透過Polar Flow的服務在手錶內自己設定所有喜愛的運動模式…
更可以為每項運動定義特定的差異運作功能…
多如GPS、速度、心律、訓練畫面、高度…等都可以依喜好作差異設定…
這支V800最多可以塞進20種不同的運動模式…
而目前Polar Flow的服務中已經有超過80種運動模式可供選擇…
這是以前只能單方面將錶內儲存資訊上傳到電腦或線上服務所不及的…
為手錶這個小小載具的雙向溝通功能突破了一大藩籬！
3. Tap / Hearttouch（輕擊錶面與靠近心律帶）
Tap（輕擊錶面）可在訓練期間檢視手錶上的資訊或執行功能…
在時間模式下用二指輕擊錶面可立即檢視自己的恢復狀態…
在訓練功能運行期間則可計圈、變更訓練視圖或啟動背光…
輕擊的作動靈敏度是可以依據不同的運動需求來調整…
而HeartTouch功能則可輕鬆顯示時間、啟用背光或顯示前一圈的資料…
只要將V800貼近心律傳感器就行…無需操作任何按鈕…
這二項功能對於在運動中因激烈晃動身體無法準確按鈕提供解決方案…
所有不同的運動模式都可以藉Polar Flow來設定這二種動作的指定功能！
4. Pool Swimming（泳池游泳）
這個功能是V800與先前所有運動心律錶款最顯著的差異之處…
只要在游泳前設定好泳池長度後下水進行訓練…
V800可以自動偵測泳姿…同時計算游速、趟數以及划頻…
再經由錶內運算得出划水率：一分鐘或每個泳池長度內的划水數…
還有將游完一個泳池長度所用的時間與划水數相加的SWOLF…
可藉由這個數據比較個人游泳效率…SWOLF愈低游泳效率愈高…
由於這項功能也是經由內建的3D加速度器來偵測游泳與轉身動作…
所以偶爾都會有多算或少算游泳趟數的狀況出現…
不過瑕不掩瑜…這神奇的功能著實為泳池游泳提供前所未有的方便！
V800的H7心律傳感器可藉由GymLink傳輸偵測游泳時的心跳速率…
這可是Polar早超過三年前就已經開發出來的高頻傳輸技術…
目前業界無人出其右…雖然對我這個游泳肉腳的實質意義不大…
但誰知哪天我心血來潮想要來個游泳間歇課表時…
就像間歇跑一般…沒有心律作為強度依據怎會練得出效率呢？
既然是鐵人三項訓練錶當然少不了開放水域游泳的功能…
只不過跟各家品牌的GPS都一樣…除非把錶戴在頭上…
否則因划水將錶頻率性地沉入水中仍會影響其航跡與距離的準確性…
由於V800在提醒的功能上除了聲響外多了震動提示…
所以水中的運動在設定好以時間、距離或分段作為提示時機後…
就不怕在水中因聽不到手錶發出的提示聲響而搞不清楚運動進行的狀況了！
5. 運動目標設定
這是Polar Flow線上服務所提供的強大預先編輯運動目標功能…
我們可預設運動課表日程後加入任何一種運動類別…
從簡單的由運動時間、運動距離、熱量消耗、平均配速等指標設定目標…
到複雜地以階段心律區間、配速區間等來設計間歇訓練之執行…
儼然就是一個電子化的萬能運動教練一般…
在排定好每日的運動課程後只要到Diary中選定預設好的課表…
就可以按照「教練」的指示進行運動訓練…也告知是否達成預設目標…
在運動完後V800本身及Polar Flow更有強大的事後分析功能…
針對這一次訓練所有的資訊產生直接數據與分析後的質化結果…
還有運動後的體能負荷及恢復狀態預估與建議更是絕佳的參考依據…
以上所述外…還有太多這支電子教練機所擁有的迷人功能…
像是OwnIndex（VO2Max）、恢復、跳躍、心律變異…等的測試…
都可以讓自己在每個訓練階段前測試一下自己的狀況是否有所進展…
說這支V800是自己身體活動狀態的儀表板一點都不為過…
只是我也懷疑是否有可能用盡它所提供這麼多職業級的繁複功能…
不過對於一件高科技玩具定位而言…確實又可以滿足我的玩心許久了！
Hammer & Anvil 